2026年9月19日(土)☔

やほ!ちゃる娘です☆

志麻さんの「オクラのトロトロそうめん」作ってみました。

ポイントはオクラの茹で分け。

トッピング用の3本は1〜2分でサッと引き上げ、残りのオクラは約10分じっくり茹でてトロットロに柔らかくします。

冷水で冷やして水気を切ったら、ボウルにめんつゆを入れ、柔らかくなったオクラを指でちぎる!(ガクはポイッと除きます) しっかり混ぜ合わせる。粘りがあるのでそうめんによく絡みます。

※今回そうめんは事前にササッと茹でて準備しておきました!

つるっと喉越しがよくて、食べやすい。簡単なので ぜひ作ってみてください!

おいしいよ。

また来週♪