2022年11月26日（土）晴🌞
おはこんばんちは！ちゃる娘です。
志麻さんのレシピ本から作りました。前にテレビでも放送されていたようです。
さっそく画像をアップです。
テロップ通りです～ 材料です。
テロップどおり～（ぉぃ、またかｗ
ごま油を塗っているのですが、塗りにくいですね。
油を塗るにはどういう風に塗るのがいいんだろうと考えちゃったけど、調べることはしませんでした。(なぬｗ
ごま油をぬったあとは、トースターで焼きます。
テロップ通りです。
キムチを切る前、切った後でもいいのですが水分を切ってください。
動画では映っていませんが、私はキッチンペーパーで水分を少しとりました。
フリルレタス、キムチ、ツナ、大葉、えごまの葉を挟みます。
大葉とえごまの葉フリルレタスは手でちぎりました。
できあがりです！！！
すごく簡単ではないですか？
お野菜もキムチもツナも好きな量を挟めばいいのかなと思います。
キムチをパンにはさんで食べる事がはじめての経験でした。
おいしかったです。えごまの葉をはじめてたべたのですが、これは少しでもいいのかなと思いました。
一人で３個ペロリと食べれました。簡単にできておいしい♪
よく家にある材料だと思うので、材料があれば作ってみてはどうでしょうか。
ではでは、また来週♪
コメント